Salat med spidskål og fennikel opskrifter

Salat med rød spidskål og asiatisk dressing

Snit kål ogfennikel i fine strimler, og riv gulerødderne groft. Jeg var på jagt efter gode salater hos @salattosen tidligere i dag, og der faldt jeg altså pladask for hendes opskrift "sprøde grøntsager i asiatisk limedressing"

Lykke - Kost og motion

Let sommersalat med spidskål, rabarber og feta

I dette tilfælde var der lidt spidskål, der var en squash, der var en fennikelog der var en rest feta

Anne Naturglad

En lækker salat med belugalinser

Fennikel vandmelon salatGræsksalat a la PaleolivetJordskok-salatRevetrødbedesalatFintrevetrødbedesalatmedvindruerRødbedesalatmedstjerne-anisRødkålssalatmed mandarin ogkarseSalatmedskorzonerrødderSpidskålssalatmedabrikoserSpidskålssalat (Lilla) med gulerødder ogblommerSpiralsalatmed kinaradisseSuper salat m spidskål, fennikelog ristede mandler

Paleolivet

Kikærtesalat

Hak hvidløg fint og put over kikærterne med salt, peber og oliven olie. Riv spidskålogfennikelog bland i

Opskrifter jeg varmt kan anbefale!

Sommersalat.

Den er fyldt med lækker sprød spidskålog sommerens søde melon og mange andre lækre grønsager som er vendt i en olie-eddike dressing

Mad & søde sager

Madplan uge 10 - for en sjovere, nemmere og sundere hverdag

Snitte spidskålen til tirsdagens salat. lave dressing til tirsdagens salat (se opskrift). med dampet broccoli, ovnbagt fennikel

Paleolivet

Fetasalat med masser af grønt

Fennikel giver salaten en god lakridsagtig smag, og går rigtig godt sammen med kålen og persillen. Ud over til kylling passer salatenogså rigtig godt til fisk og lam

Inspirationskit for livsnydere

Madplan uge 16 - for en sjovere nemmere sundere uge

De kan serveres med en god kålsalat af en art. (Se fx Super salat m spidskål, fennikelog ristede mandler eller Blomkålssalat)

Paleolivet

Fennikelsalat med vanilie og lakrids

Vask og snit fennikelogspidskål i tynde skiver på dit mandolinjern eller med din tålmodige kniv. Spidskålen kan erstattes af andre fintsnittede kåltyper, alm kål, rosenkål, broccoli osv

Paleolivet

Stikkelsbærgrød

Denne salat er en lidt ændret version af klassikeren Cæsar salat, hvor spidskål, fennikelog peberfrugt erstatter romainesalatog soyaristede nødder erstatter croutonerne

Kristines køkken

21 dage til sprød silhuet - dag 20

Det der med at indtage "lige-efter-træning" kulhydrater og protein i det rette forhold, det er ret genialt

Paleolivet

Den store køkkenhave

I år er alt gået galt med de almindelige salater. Der er nu sået mere salat indendørs, og de kommer ikke udenfor før de har fået en markant størrelse

Englerod

Marineret laksefilet, ovnstegte søde kartofler og spidskål-fennikel salat

Jeg lavede en frisk spidskåls-fennikelsalatmed masser af citrus dressing og serverede hertil ovnstegte søde kartofler som fint opveje syren fra salaten

BEST OF BEK

Varm Butterbean Salat

Butterbeans indeholder en god proteinkilde og sammen med grøntsager mætter denne ret fortrinligt. Smages til med ekstra Herbamare hvis nødvendigt

Det Mælkefri Køkken

Fisk en Papillotte

Jeg lavede en lille salat til med revet gulerod, tomat, fuldkornsris og rød peberfrugt. Fisken lægges ovenpå grøntsagerne i bagepapir og folie med estragon, hyldeblomstsaft, salt og peber

Rue de Tulle

ugens menu uge 34 2014 – her hjælper kun bønner

Her er en dejlig mættende salatmed squash, ranebæg og perlebyg (du kan også bruge spelt eller andre korn)

Kødfri fredag

Blanquette banket

Serveres da med grøn salatog syrlig vinaigrette. Lav en smørbolle, og jævn sovsen med denne. Jeg kender mest til denne sovs i forbindelse med kalv

Madalkymi

ugens menu uge 47 2012 – hvem sagde kedelig kål?

Så jeg har valgt en fennikelknold til ugens salat, som er marokkansk inspireret med clementiner og kanel

Kødfri fredag