Salat med porre og rødbeder opskrifter

Sund spinattærte med porrer og feta

Denne tærte er en vegetarisk version medporrer, frisk spinat og feta, og den er helt perfekt til madpakken eller til aftensmad med en salat som tilbehør

Anna-Mad

rødbede/æblesalat m peberrodsdressing

Linser eller bønner og fuldkorn i en salat betyder, at man virkelig får MAD – i modsætning til en salatmed grønne blade, agurk og tomat

Kødfri fredag

ugens menu uge 30 – alle kaniner anbefaler: nye danske grøntsager!

i tærter, i salater, i supper – og som her med fyld. spicy salatmed gulerødder. Og en salat er for mange et helt måltid i denne skønne sommervarme

Kødfri fredag

Birthday Girl 7 Years Old

Mexikansk julesalat. Hvorfor man gennemgår denne måned år efter år med lys i øjnene og nisser på loftet er mig en gåde

Det er bare sundt

Ugens madplan uge 33

Masser af grønt i tortilla, og “mexicansk”salat af kidneybønner, broccoli og appelsin. Mexicansk salat

Milles mad

Grillet hakkebøf med kartoffelrøsti, grillet porre og rødbedesalat

Bland med lidt rapsolie, purløg, salt og peber ved rødbederneog smag til. Kogrødbederne møre og gnid derefter skrællen af og riv på mandolinjern i små strimler

Anders Madunivers

Porrerisotto, Grønkål/rødbede/avocadosalat & Æbledrinks

Den blev serveret med en aldeles sund ogogså aldeles lækker grønkålssalat, groft ristet brød, citronbåde plus vores ynglings alkoholfri drinks

mia-mad.dk

Rødbedehakkebøf

Oksekødet blandes medporrer, de hakkede rødbederog de øvrige ingredienser. Farsen må gerne ligge og trække ca

Slankedoktor.dk

DUKAN: obligatoriske, tilladte, begrænsede og tolererede fødevarer - vekselfasen på grøntsagsdage

Salat blade – alle typer. Og disse fødevarer er med til at gøre maden mere spændende og smagfuld. Med maks

Opskrifter fra familien Dam Pedersen

Sennepspaneret kyllingemedister med sennespssauce og honningbagte rodfrugter

med lidt grøn salat. lidt salat (f. jordskokker, gulerødder, kartofler, søde kartofler, pastinakker, persillerødder, porrer, bladsellerier (ikke en rodfrugt, men smager godt i alligevel), rødbeder, løg osv

Drop slankekuren