Rødspættefilet opskrifter

Laksefarseret rødspættefilet

Laksefarseret rødspættefilet

Læg rødspættefileterne fladt ud på et skærebræt og placer et salatblad oven på hver filet. 250 g rødspættefileter
Rødspættefilet i fad

Rødspættefilet i fad

Sådan var det i sidste uge, hvor menuen stod på friske rødspættefileter. Egentlig fandt jeg bare det frem vi lige havde liggende og resultatet blev rødspættefilet i fad med en masse grønt, pesto og hakket mandler
Paneret rødspættefilet

Paneret rødspættefilet

D. e. t. r. i. k. s. å. ,. j. g. b. l. o. m. h. v. d. a. n. p. æ. u. R. ø. f. Æ. H. K. S. 3. -. B. P. M. y. J. c. z
Stegt og dampet rødspættefilet

Stegt og dampet rødspættefilet

Strø resten af rødspættefileterne med salt, fold og damp dem i vand (evt. Anret spidskål på de smørristede brødskiver og læg en dampet og en stegt rødspættefilet på hver
Helstegt kylling i Römertopf

Helstegt kylling i Römertopf

Parmaindbagt rødspættefilet . Rødebede-grønkålssalat med avocado og ristede mand. Grønkålspesto. Grønkålssalt med rødkål og bagt butternutsquash
Fiskefrikadeller – med fisk!

Fiskefrikadeller – med fisk!

150gram rødspættefilet. 150gram rødspættefilet. Har du nogensinde undersøgt, hvad der er i de fiskefrikadeller og den færdige fiskefars, du køber
LCHF-fiskeruller med frisk grønt

LCHF-fiskeruller med frisk grønt

Smør hver rødspættefilet på ikke-skind-siden med rigeligt philadelphia og krydr med salt og peber. 2 pakker rødspættefileter