Rødkålssalat med figner opskrifter

Rødkålssalat med frisk og tørret frugt

Rødkålssalat med frisk og tørret frugt

Rør dressingen sammen, smag den godt til og vend og bland den omhyggeligt med salaten, der kun bliver bedre, hvis den får lov til at trække 1 times tid. 125 g friske dadler eller bløde figner (evt
ugens menu uge 49 2012 – køkken-lykken er en stavblender

ugens menu uge 49 2012 – køkken-lykken er en stavblender

Jeg har her forslag til en rødkålssalatmed både rødkål, rødbeder og radicchiosalat. Hvis du vil være sikker på at følge med i de nye opskrifter her på bloggen, så tilmeld dig E-mail abonnementet, se et stykke nede i spalten th
rødkålssalat med duft af jul

rødkålssalat med duft af jul

Skær æblerne og fignerne i små terninger. rødkålssalat der smager af jul. Salaten skal smages godt til med krydderier og balancere mellem sødt, salt og syrligt
Rødkålssalat med frugt og nødder

Rødkålssalat med frugt og nødder

Tørrede figner eller abrikoser, kan erstatte dadler, men hvis du ikke bruder dig om tørret frugt, kan det helt udelades
Julemenu

Julemenu

Lun rødkålssalatmed tranebærEt lille rødkålshoveden spiseske andefedtto spsk. En lun rødkålssalat har bidt sig fast og har været fast indslag i de senere år

En sund(ere) julemiddag

Rødkålssalat. Rødkålen snittes, juleappelsinerne skæres i mindre tern, valnødderne hakkes og det hele blandes medfignerne

Kaloriebuffet - Frokost 350-400 kcal

100 g røget laks+200g dampet brocoli+½ skive rugbrød med lidt pesto (347 kcal). 200 g egen rød grønkålssalat med valnødder og æbler (284 kcal) Læs opskriften her. 200 g af min rødkålssalatmed gojibær og havtorn (290 kcal) Se her. Omelet med grillede auberginer og kylling (255 kcal) Se opskriften her. Low carb røget makrelsalat med capers og æg m/ 1 skive rugbrød (291 kcal). Low carb squash pasta a la italiano med pesto og kalkun bacon (177 kcal/pr. Radicchiosalat medfigner og gorgonzola (234 kcal/pr. Blomkålssalat med citronmarineret tofu og havtorn (300 g=212 kcal) Se opskrift her 150 g. 200 g egen rød grønkålssalat med valnødder og æbler (284 kcal) Læs opskriften her. 200 g af min rødkålssalatmed gojibær og havtorn (290 kcal) Se her

En sund(ere) julemiddag

Rødkålssalat. Rødkålen snittes, juleappelsinerne skæres i mindre tern, valnødderne hakkes og det hele blandes medfignerne

Bagt Alaska

Frisk rødkålssalatmed appelsin og granatæble. Bagte æbler medfigner og marcipan. Smør dem tykt med abrikosmos, og læg dem i fryseren til nedkøling