Rugbrød med nødder og uden mel og mælk opskrifter

Rugbrøds stænger

Rugbrøds stænger

Den anden dag stod jeg bare og rodede noget brød sammen, og det endte med at blive det mest geniale. Jeg rørte det sammen og tilsatte kanel, nødder, "Sød"og rosiner
Høj protein rugbrød

Høj protein rugbrød

Pisk æggene med en piskeris bland de øvrige ingredienser sammen med æggene i en stor skål. Dette høj protein rugbrød består stort set af kerner/frø ognødder
Mayonaise af cashew nødder

Mayonaise af cashew nødder

Anret på rugbrødog pynt med tomat skiver og karse. Smag til med salt, peber og evt et par dråber hvidvinseddike
Low carb brød

Low carb brød

Ved at blende frø, mandler, nødderog kerner får man et sundt, glutenfrit, low carb brød, som minder utroligt meget om et almindeligt rugbrød
Glutenfri kokostoppe med orange (kun 3 hovedingredienser)

Glutenfri kokostoppe med orange (kun 3 hovedingredienser)

Jeg ser mange som undgår en masse sunde madvarer (for eksempel rugbrød, fuldkornsboller eller havregryn) som de sagtens kan tåle, og det kan bidrage med unødvendig stress i form af endnu flere ‘forbudte’ fødevarer
Rugbrødslagkage

Rugbrødslagkage

Pisk sukker og æggeblommer hvide med en elpisker. Kagen blev drysset med revet chokolade. Tilsæt fintrevet rugbrød, kakao, kartoffelmel, bagepulver og finthakkede nødder
Fiskefrikadeller lavet af laks og torsk

Fiskefrikadeller lavet af laks og torsk

En lækker frokost med nystegte fiskefrikadeller og friskbagt glutenfrit rugbrød , det er nu meget lækkert og vi har nu fået sat en opskrift sammen, som helt sikkert vil blive brugt igen og igen
Glutenfri proteinboller

Glutenfri proteinboller

Jeg ser mange som undgår en masse sunde madvarer (for eksempel rugbrød, fuldkornsboller eller havregryn) som de sagtens kan tåle, og det kan bidrage med unødvendig stress i form af endnu flere ‘forbudte’ fødevarer
Glutenfri squashpandekager

Glutenfri squashpandekager

Jeg ser mange som undgår en masse sunde madvarer (for eksempel rugbrød, fuldkornsboller eller havregryn) som de sagtens kan tåle, og det kan bidrage med unødvendig stress i form af endnu flere ‘forbudte’ fødevarer
Glutenfri minitærter med vanilleskyr

Glutenfri minitærter med vanilleskyr

Jeg ser mange som undgår en masse sunde madvarer (for eksempel rugbrød, fuldkornsboller eller havregryn) som de sagtens kan tåle, og det kan bidrage med unødvendig stress i form af endnu flere ‘forbudte’ fødevarer
Nutella

Nutella

Det smager skønt på en nybagt bolle eller et stykke ristet rugbrød. Jeg har dog lavet forskelligt tilbehør til brunchen og blandt andet lavet nutella med mørkt chokolade, fløde og ristede hasselnødder
Guide: Morgenmad og brunch i København

Guide: Morgenmad og brunch i København

Jeg var især fan af den lækre, sprøde hjemmelavede mysli med ristede og smuttede mandler + tørrede tranebær, urtesalt til de blødkogte æg og det lækre rugbrød, vi selv kunne riste ved bordet
Stop madspild: rugbrødscrunch

Stop madspild: rugbrødscrunch

Man kan således virkelig gøre noget på det individuelle niveau, og hvorfor ikke starte med det samme
Ideer til madpakker

Ideer til madpakker

Rugbrødet bør også være at finde i alle madkasser, for det hvide brød bør kun. Rugbrødet giver en længere mæthedsfornemmelse, det får ikke
Farvel til kedelige madpakker

Farvel til kedelige madpakker

Alt min kreativitet og indre Ursula Urkvinde så ikke kunne finde på andet end stakkevis af ristet rugbrød eller toast med minarine, det er noget andet, pointen er her, at jeg ikke var ”mæt” på flere planer