Madplan uge 11 - for en sjovere, sundere, nemmere hverdag ( carb dag - lav uden rodfrugter for lowcarb). Så bliver hverdagsmåltiderne til en leg. Måske finder vi en lammekøllePaleolivet
Madplan uge 48. Sjove, sunde og nemme ideer til hele ugens mad. tage en lammekølle op og servere den med guacamole eller avoziki og ovnbagte rodfrugter +. rigeligt med kødsovs, så der også er til i morgen) Paleolivet
Paleo madplan uge 18 Det skal være kulhydrat med stivelse, altså primært rodfrugter. Og så passer resterne fra kålgryden lige i størrelse til ungernes aftensmad (Den ligger i fryseren nu) Paleolivet
Ugens madplan uge 23 Halvdelen af disse grøntsager skal være rodfrugter. (Der skal laves dobbelt portion af hakkebøfferne, så der også er til i morgen Paleolivet
Lammekølle (intervalstegt) med muskat, enebær, krydderurter og hvidløg. Denne gang lavede jeg en form for spanske kartofler og rodfrugter bagt i ovn. Ingridienser tillammekøllenMadpaavestjysk
Marineret kalvemørbrad med pebersovs eks ovnstegt rodfrugter og kartofler - se billederne. Tilbehør. Yoghurt-marineret Lammekølle. Marineret svinefilet m/ lækkert tilbehør 2 tsk Vildmedmad.dk
Langtidsstegt lammekølle med rosmarin & rodfrugterTilsæt løbende fløden tilrodfrugterne, så de ikke koger tørre. Rens rodfrugter, løg og kartofler og skær dem i grove stykker Superbest.dk
