Afrikansk inspireret gryderet med græskar og kikærter hverdagsmad fra RiverCottage”. Nordafrikansk gryderet med græskar og kikærter (min version). 200 g kikærter på dåse Anne Naturglad
Sprød hakkebøf med dukka Min dukka er baseret på RiverCottage opskriften – jeg har bare brugt ristede hele mandler i stedet for de hasselnødder, der oprindeligt står i opskriften Dalsgaard i Skivholme
Lidt mere om dukka – og en skøn salatRiverCottage anbefaler dukka sammen med godt brød og olivenolie. En fyldig og lun salat med stegt peberfrugt og kikærterDalsgaard i Skivholme
"Tøsefarvet" KikærtesnackKikærterne drænes for væde og mases lidt med fx en kartoffelmoser, men ikke mere end at der stadig er hele kikærter imellem Maden og Lykken
Ugens madplan uge 31 (Opskrift fra “RiverCottage Veg Every Day. Squash og løg med krydrede kikærter. Her kommer så den virkelige udfordring Milles mad