Ristede kikærter opskrifter

Ristede kikærter

Kikærterne her bliver sprøde, får den dejligste smag og kan bruges på mange forskellige måder. Hvis du bruger dåsekikærter så kom dem i en sigte og skyl dem i koldt vand
Ristede kikærter

Ristede kikærter

Ristedekikærter, er et hit som topping på salat eller som snack i stedet for usunde chips. Kikærter indeholder mange gode vitaminer og mineraler – måske går nogle af dem tabt, når vi rister dem i ovnen, men de er stadig i den gode ende af madpyramiden
Bagt græskar med ristede kikærter og ost

Bagt græskar med ristede kikærter og ost

Skyld kikærterne og lad dem dryppe godt af. Anret to af de halve græskar på to tallerkener og fyld med kikærter, smuldret feta og hakket persille
Rødbedesuppe med ristede kikærter

Rødbedesuppe med ristede kikærter

Yosa eller Oatly RistedekikærterRistedekikærter. Bland kikærter, salt, olivenolie, stødt chili og sirup sammen Steg dem på panden til kikærterne bliver karameliserede og gyldne
Grønsager i fad med ristede kikærter

Grønsager i fad med ristede kikærter

Grønsager i fad med ristedekikærter blev nydt sammen med et nybagt foccaciebrød. Jesper Wollmer fremtryller lækkert mad af de råvarer som man oftest har alligevel, ofte uden kød og med mættende alternativer som bønner, linser, kikærter mm
Gazpacho med Ristede Kikærter

Gazpacho med Ristede Kikærter

Her er den serveret med ristedekikærter og groft brød. kikærter (skyllede og afdryppede). Rist kikærterne i olie ca
Grønkålssalat med ristede kikærter

Grønkålssalat med ristede kikærter

Grønkålssalat med ristedekikærter – en nem og lækker salat med crunchy grønkål, sur/sød tahindressing og sprøde, ristedekikærter
Kikærter i rød karry

Kikærter i rød karry

Kikærter og karry er et rigtig godt mix, hvad enten du er til gul, rød elle grøn karry. Hvis du ikke er kommet i gang med at spise kikærter endnu, ja så har du noget godt i vente
Kikærter i kokos-karry med ovnristede blomkål

Kikærter i kokos-karry med ovnristede blomkål

Ovnristede blomkål og kikærter / Kokos peanut curry med kikærter og græskar / Kylling i krydret kikærtesovs / Boller i karry – med kylling / Varmende indisk gryde med mørbrad