Ristede græskarkerner med krydderier opskrifter

Ristede græskarkerner

Ristede græskarkerner

Fordel dem ud over en bradepande med bagepapir og hæld salt og evt. krydderier udover. Græskarkerner fra udhulede græskar
Ristede græskarkerner (fra frisk hokkaido)

Ristede græskarkerner (fra frisk hokkaido)

Der findes så mange lækre ting, du kan lave med græskar, men hvad med kernerne i et hokkaidogræskar. Græskarsuppe med ingefær og kokos eller få alle vores opskrifter med græskar her
Græskarsuppe med varme krydderier

Græskarsuppe med varme krydderier

En del af græskaret brugte jeg til denne græskarsuppe med varme krydderier og en lækker topping af ristedegræskarkerner, Discovery æbletern og en skefuld soyayoghurt
Den Veganske Måltidskasse

Den Veganske Måltidskasse

Jeg skulle ifølge planen have spist kartoffel-/selleripuré medristede ærter og løg-/krydderurtesalat
Granola deluxe

Granola deluxe

Bland æblemos sammen medkrydderierne. Sødmen fra æblemos og tranebær spiller godt sammen med den hvid chokolade og derudover knaser det hele dejligt i munden

FYLDT PEBERFRUGT

Når de fyldte peberfrugter er færdige, kommes guacamolen på, samt ristedegræskarkerner. Kom så tomatpasta og græskarkerner i
Rå falafel

Rå falafel

Rør ristedegræskarkerner og krydderier i cremen. ½ dl grønne græskarkerner (kan erstattes med sesamfrø)
Madplan: Varmende efterårsmad til koldere dage

Madplan: Varmende efterårsmad til koldere dage

Her er det en fuldkornsrisengrød toppet med pærer, lakridssukker og ristede hasselnødder til de modige – du kan dog også toppe med smørklat og kanelsukker, hvis du er mere til den klassiske version
Græskarsuppe

Græskarsuppe

Ristedegræskarkerner. Rist græskarkerner i lidt olivenolie, skær æblet i tern og kom det oven på suppen sammen med en skefuld soyayoghurt
Vegansk broccolisuppe

Vegansk broccolisuppe

Smag til med salt og peber og servér med sojayoghurt og ristedegræskarkerner. Ristedegræskarkerner. Rist nu græskarkernerne på en mediumvarm pande til de begynder at poppe

Mit veganske køkken

Ristede løg. Græskarkerner. For at komme godt i gang med den veganske livsstil er det en fordel at have nogle basisvarer hjemme, så du ikke behøver at købe ind, hver gang du skal lave mad, og så du aldrig behøver at være sulten
Ovnristet græskarkerner

Ovnristet græskarkerner

Jeg læste en opskrift på ristedegræskarkerner i et blad, måske var det magasinet Mad. Drys flagesalt over - du kan også vende kernerne i olie medkrydderier eller i soya eller balsamico

Hjemmeristede Græskarkerner

De skylles godt og vendes i en lille spsk smeltet smør og drysses medkrydderier. Der blev skåret Græskar Hoved i søndags på terrassen i sommerhuset… Dog i sommersolen og med knap 20 graders varme. Tændte ovnen på 175 og ristede dem i ca 30 min