Grøntsags spaghetti med rejerRistaffel - eller kylling i karry med et lille twist. En skøn opskrift på mager oksekødsgryde, hvor rester kan genbruges i pita/tortilla o Mad og sundhed
Kinesisk ristaffel Sæt kødet over at simre i en gryde med lidt vand, rødvin, krydderier, salt og peber. Når kødet er færdig koges det op med lidt fløde Urtekram.dk