Risret med kylling opskrifter

Blomkåls-ristaffel m. kylling i karry

Blomkåls-ristaffel m. kylling i karry

Ristaffel er en sydøstasisk, traditionel risret, hvor man koger en portion ris hvortil der serveres en række kolde og varme retter
Perlespelt salat

Perlespelt salat

Indisk risretmed karry. En lækker salat med en masse dejlig frugt i, skøn som tilbehør til en ovnbagt fiskeret eller kylling
Speltkerne salat

Speltkerne salat

Risretmed en masse grøntsager - i stop madspild å. Kokos-limesuppe medkylling. Wok med tun og kokoks. Italiensk fad med tomat, squash og skinke
Parmakylling med pikantost og rispilaf

Parmakylling med pikantost og rispilaf

Her er en skøn risretmed god smag af karry, dertil serveret kylling svøb i sprød parma. Vikl parma omkring kyllingerne og lig dem i et fad med lidt becel
Afrikansk Chicken Pilau

Afrikansk Chicken Pilau

Chicken pilau eller kylling pilaf, er en indisk risret. Hvis du synes alt det her er for besværligt, så læg kyllingen i en frysepose og kør to gange over den med din bil (Det var en joke)
Spanakorizo, spinat rispilaf

Spanakorizo, spinat rispilaf

Selv om Spanakorizo ikke er til at udtale Spaaa-naaaa-kooo-ri-zoooo, så er det en guddommeliggræsk risret
Hurtiglavet Paleo panderet

Hurtiglavet Paleo panderet

Broccoli risret. Sådan noget der er en "alt i en ret", smager mums og kan skovles ind alene med gaflen
selvforkælelse - fortsat :)

selvforkælelse - fortsat :)

I dag har jeg lavet risret. med grøn salat som her, eller med lidt godt brød. Desuden kan man komme kylling og nogle gode sort oliven i, men det havde jeg desværre ikke i dag

Madplan uge 18

Risretmed en masse grøntsager - i stop madspild å. Kokos-limesuppe medkylling. Wok med tun og kokoks. Italiensk fad med tomat, squash og skinke