Protein boller med spelt opskrifter

Gode, grove boller med femkornsflager

Gode, grove boller med femkornsflager

protein. Flager af byg, havre, spelt, rug og noget, der hedder enkorn. Længe har jeg gået og pønset på at finde på nogle nye grovboller

Langtidshævet speltbrød

Fuldkornsspeltmelet indeholder en god portion protein, B-vitamin og jern, og har et dobbelt så højt fiberindhold i forhold til den sigtede variant

Koldhævede speltboller

Fuldkornsspeltmelet er rigt på protein, B-vitamin og jern og indeholder flere fibre end sigtet speltmel
Koldhævede ølandsboller

Koldhævede ølandsboller

Ligesom spelt har ølandshveden et højt indhold af protein og gluten, der gør den super god at bage med
Rustikke langtidshævede speltstykker

Rustikke langtidshævede speltstykker

Brødet får mere smag af spelt, og så er det rigt på proteiner, vitaminer og mineraler. Det er rigt på protein, B-vitamin og jern
Fiber grovboller

Fiber grovboller

Protein. Disse boller har et højt fedt indhold, men det skyldes udelukkende de mange frø og kerner der er i

Protein boller med spelt

Opskrift på proteinboller. Jeg tænkte at hvis jeg bagte af dem ville jeg få et højt protein indhold i brødet, og næste tanke var at øge protein indholdet endnu mere

Quinoaboller med spinat

Protein. Quinoamel er glutenfrit og ret nyt, men bliver nok lige så populært som spelt. Du kan anvende hvedemel, quinoa eller spelt eller mikse melsorterne