Pasta i fløde med kylling og broccoli opskrifter

Pasta og kylling

Fløde,vand,buljongog hakket tomater + resten af krydderier, bland godt. Brug en panne med høj kant. Skær broccolii små biderog hak løgen

sofienulle

kylling og broccoli i karrysovs

Når pastaen er kogt hældes pastaogkogevand ned over broccolien. Kogpastaeni saltet vand - se på pakken for kogetid

Frøken Andersens madglade side

Pasta i cremet svampe flødesauce

Jeg elsker svampe eller champignonsauce, da der er så meget smag iog passer rigtig godt til alle former for pasta samt tilkylling passer det ogsårigtig godt sammen med

Mad & søde sager

Kylling i ovn

Du kan servere kyllingenmedris, kartofler, pasta, salat og grøntsager – broccoli, gulerødder eller lignende

Hurtig Mums

Paleo madplan uge 8

ogpastaen er denne shiratakipasta (som er fri for kulhydrater og bruges af nogle paleofolk). (Alternativt kan laves pasta af squash)

Paleolivet

Når mor LowCarber…

(Brugte i denne sammenhæng “ægte” bagepapir, ogikke de genbrugelige jeg plejer – fordi, det er nemmere at klippepastaen, når det stadig hænger på papiret)

Det er bare sundt

TORTILLINI - BACON - BROCCOLI

kylling - eller brug HJEMMELAVET PASTA. Slut af med at kværne en smule peber over. Pluk små buske af broccolienog damp (eller kog) dem i få minutter

F R U T T I T E K E T

LCHF – Low Carb, High Fat

Helt konkret skal du undgå sukker, frugt, juice, mælk, brød, kartofler, pasta, ris og al mad med mel

HealthDane.dk

Kyllingeret ala Mie

) så her er den lidt ala Mie da jeg ikkespiserpasta. Hæld fløden på panden ogtilsætlidt salt og peber

Mie Wiinberg