Pandekager med havregryn opskrifter

Pandekager med havregryn

Pandekager med havregryn

P. A. N. D. E. K. G. R. F. H. V. Y. O. T. L. I. M. U. Ø. S. B. C. Æ. ,. Å. ). ". J. '. (. 1. 0. 2. ½. 3. 5
Sundere pandekager - med havregryn

Sundere pandekager - med havregryn

Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men medhavregryn
Pandekager med havregryn

Pandekager med havregryn

Pandekagermedhavregryn (ca. De her pandekager er bare super lækre. Det er en opskrift som kommer fra Diabetesforeningen, og der er dermed næsten ingen sukker i og god fylde medhavregryn, så de mætter godt
Små tykke pandekager med havregryn

Små tykke pandekager med havregryn

1. 0. g. r. h. v. e. d. m. l. (. 3. 2. b. o. ,. 5. a. j. s. 4. i. t. k. H. U. S. K. u. n. f. ). ½. y. p. æ. P. å. ø. -. ) g
Sunde pandekager

Sunde pandekager

pandekager, da de er fyldt medhavregryn og revet frugt, som automatisk gør dem en smule mere klæbrige

Proteinrige pandekager

Jeg har tidligere postet en opskrift på bananpandekagermed chia hvor min veninde gjorde den skønne opdagelse, at chiafrøene sagtens kan byttes ud med en omgang mandler i stedet
Sunde pandekager med 3 ingredienser

Sunde pandekager med 3 ingredienser

havregryn. Disse lækre og nemme pandekager indeholder som udgangspunkt kun tre ingredienser. Alt efter om du vil bruge dem som sundt mellemmåltid, sundere dessert eller bare som lidt ekstra forkælelse, kan du pimpe dem med for eksempel mørk chokolade, bær og sirup, som jeg har gjort i dette tilfælde
sunde pandekager

sunde pandekager

de er perfekt sprøde og søde med produktet “perfect fit” fra isis, som er en sukker og fedt erstatning
Mine bedste protein pandekager

Mine bedste protein pandekager

En af grundene til at mine protein pandekager er bedre end aldrig før er, at jeg er blevet ambassadør for The Protein Kitchen og under en dag med hele teamet smagte jeg Cecilie Linds pandekager
sunde pandekager

sunde pandekager

De blev serveret med lidt sirup til. havregryn. Pandekager er bare ikke sunde. De smager ok, men ikke af pandekager

Sunde pandekager med dadler

Så står den endnu engang på pandekager, denne gang med dadler til den søde tand. Pandekagerne er super lækre, og knap så søde som for eksempel bananpandekager
Marys pandekager

Marys pandekager

Havregryn blendes også med og til sidst tilsættes speltmel lidt efter lidt. Når Rasmus Klump og vennerne kommer hjem, står hun altid klar med et bjerg af pandekager
Sunde pandekager med kun tre ingredienser

Sunde pandekager med kun tre ingredienser

Dog har det været den version hvor ‘dejen’ kun har bestået af æg og havregryn. Jeg laver dem rigtig ofte som sunde morgenmads pandekagermed græsk yoghurt på
Små pandekager med banan

Små pandekager med banan

Til en lækker morgenmad har jeg lavet små pandekagermed banan og dertil skyr med en marmelade, lavet af bl