Bagt hellefisk m/ bønner, stegte svampe, cous cous og kinesiske hvidløg Rens bønnerne, skær enderne af og læg bønnerne i det ovnfaste fad sammen medhvidløgsfedene. Citronen skæres iskiver og lægges ovenpå hellefisken, som herefter krydres med salt og peber Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed