På sund og fiberrig mad opskrifter

Fermentering er det nye sort!

Fermentering er det nye sort!

Først og fremmest i forhold til vores sundhedog bakteriebalance, men jeg støder også det i avancerede hudplejeprodukter (fx

8 Påfyldning mad for vægttab

Sure, kartofler er en stivelsesholdige flok, men en sundkogt, bagt eller grillet kartoffel (ikke stegt) vil tilfredsstille sult i temmelig lang tid