Dejlig nemt at lave retten i stegesoen / Rømertopfen – så passer den sig selv. Alle blev mætte og glade – og der er nem mad i morgen, og det er skønt, for mandag er træningsaften
Samtidig gør støbejernet i gryderne madlavningen nemmere. Jeg prøvede at lave forskellige retter i den, blandt andet risengrød og en sammenkogtret med kød
Spiser du efter Y-tallerkenen er det nemmere at spise sundt og varieret. En forholdsvis nem ting at starte med er at følge Fødevarestyrelsens Tallerkenmodel
Så alle sammenkogteretter, supper og andre fyldige retter, hvor jeg kan få en masse god næring ud af hele kyllinger, ænder, oksestege samt grøntsager, krydderier og krydderurter
Tøm grøntsagskuffen ved at lave en nem suppe – du mindsker derved madspillet, og får samtidig en masse vitaminer og mineraler fra de grøntsager, som suppen indeholder
