0 Flares. ×. Sommeren er godt på vej, hvilket betyder, at mange er i fuld gang med at få tonet kroppen, så den er perfekt til solbadning, strand og bikini
Spis dig i form. Stephanie Anne Bak er uddannet kostvejleder og fitnessinstruktør, afholder forskellige kurser og foredrag om mad og sundhed og så er hun selvudnævnt madnørd
Der kom i debatten mange “Myter” frem om hvad der skulle til fremad for at se tv som man plejer og dem vil jeg gerne lige ligge i graven for alle der ikke helt har styr på det der md det digitale signal
Jeg er i hvertfald ved at være godt mættet over alle myter og trends der skabes omkring, at kulhydrater skulle være mere vægtøgende og at vi skal holde os fra dem, hvis vi altså gerne vil tabe os
