Makrel på dåse opskrifter

Tortilla med makrel i tomat, spidskål og squash

Nå, men så faldt jeg over en opskrift hos Familiejournalen på wraps med makrel. Jeg rullede ikke min tortilla sammen om fyldet, men lagde i stedet fyldet oven på tortillaen

Anne Naturglad

0

20

Pasta - laks - flødestuvet spinat

En dåsemakrel eller torskerogn er jo udgangspunkt for en rigtig sund, men også hurtig lavet frokost

TildeMa(d)

1

770

Ristede rugbrødsklappere med tunsalat lavet på skyr

Dog skal fiskeindtaget varieres mellem fede fisk, som fx laks, sil og makrel og magre fisk som fx torsk, tun og rødspætte

Healthup | Bloggers Delight

0

410

Makrelsalat

Hæld makrel i en skål og findel med en gaffel. 1 dåsemakrel i tomat (125 gr). 1 dåsemakrel i tomat (125 gr)

Mathiesens Mad

0

50

Pestopasta og laks

Det har betydet rigtig mange kogte æg, tun salat, makrelpådåse, stegt laks, rejer og ikke mindst købe fiskedeller med remoulade

Sukkersensitiv.dk | LCHF - Ketogen kost

1

30

Fisk – miljø vs. sundhed

Alle former for fisk tæller med, også fiskefrikadeller, frossen fisk, fisk pådåse som torskerogn, tun og makrel samt skaldyr som rejer og muslinger

Carrotstick.dk

0

20

Spis mere fisk!

Alle former for fisk tæller med, også fiskefrikadeller, frossen fisk, fisk pådåse som torskerogn, tun og makrel samt skaldyr som rejer og muslinger

Sund Mad

0

00

Krambambulin

Det er bare en makrel-salat, med æg og karry. En ting der bare aldrig måtte mangle påPåskebordet da jeg var lille, var min mormors krambambulin

Kreativitet, Kager & Hverdag

0

00

God mad med fisk er godt mod gigten

både frossen, frisk og pådåse. Den har nemlig en lindrende effekt på inflammatoriske sygdomme som gigt

0

00

Kinesisk-inspireret Makrel m. lynstegte grøntsager

Jeg har aldrig prøvet at lave makrel før og har faktisk kun spist det røget og selvfølgelig pådåse. Så jeg var lidt spændt på hvordan det ville smage

Elsk med Mad

0

240

Groft brød med hjemmelavet rejesalat

Der bliver typisk købt rødspætte, laks, torsk, fiskefrikadeller og rejer samt makrel (røget og pådåse)

Mad og sundhed

0

330

1) Vi spiser sundere end gennemsnittet. 2) Vi spiser BILLIGERE end gennemsnittet. (Madbudget på 3400kr: læs hvordan her!)

-) Vi har også til tider lidt tun eller makrelpådåse. øko dåsetomater og tomatpure bruger vi også en gang imellem

Tine Rossel

0

130

Nemme proteinkilder dagen lang

Makrel - Ja, det dufter jo ikke så godt, men jeg kan faktisk ret godt lide det – og så er det nemt og sundt

Workout with me | Bloggers Delight

0

100

Makrelmoussé

Mos makrellen med tomatvæden fra dåse + saft af ½ citron. Husblasen smeltes over vandbad og hældes i en tynd stråle i makrelmassen

Bedstemors Blog

0

60

Her er mit køleskab! – En tur rundt i skabene hos sundhedsjunkien…

– hørfrø, sesamfrø, brune ris, vilde ris, kokosolie, tomatpuré, Sæby makrelpådåse. Jeg har simpelthen fået en opfordring på et blogindlæg

Tine Rossel

0

00

Pasta med makrel i tomat

Kog pastaen efter anvisningen på pakken. Varm makrel i tomat… til aftensmad… Lidt besynderlig tanke, men det fungerer faktisk

Drop slankekuren

0

20

Den store jungle; Graviditet, Amning, Spædbørn- og småbørns kost og anbefalinger

Laks (opdrætterlaks), torsk, rødspætte, makrel, sild o. Folinsyre (folsyre) forebygger visse typer af misdannelser af hjerne og rygmarv på barnet

Mad og sundhed

0

20

Bouillabaisse med fisk, skaldyr og Rouille

– undgå overvægt af fede fisk som fx laks, makrel og ål Ti tomater eller to dåser flåede tomater Fire store skalotteløg Fire fed hvidløg - befriet for stokken En stor fennikel Et bundt persille Skal og saft af en økoappelsin 1,5 dl

Culinaria Kitchen

0

10