Madbanditten opskrifter

Madbanditten

Hvad er LCHF. LCHF er kort for Low Carb High Fat og er et udtryk for, at man spiser en kost, der indeholder få kulhydrater og meget fedt
Boef Stroganoff

Boef Stroganoff

Fandt den lækre opskrift hos Madbanditten. Denne her ret er fedt med fedt på og så lige lidt grøntsager og kød
SUNDE ROMKUGLER

SUNDE ROMKUGLER

mellemstore romkugler (inspireret af Madbanditten). /Camilla Christine 15 stk mellemstore romkugler (inspireret af Madbanditten)
Banancookies med havregryn og chokolade

Banancookies med havregryn og chokolade

2 modne bananer. 12,5 dl havregryn. 11 stor spsk kakaopulver. 1ca. 50 g mørk chokolade, groft hakket1. Opvarm ovnen til 180 grader varmluft
Rabarbercrumble med vaniljecreme

Rabarbercrumble med vaniljecreme

1.  Fjern blade og jord fra rabarberstænglerne, skær enderne af og skær resten i små bidder. Hæld dem i en kasserolle sammen med Fibersirup og vaniljepulver, varm dem op og lad dem simre, til de er blevet lidt bløde, men uden at de er smattet ud
Sund Æblekage

Sund Æblekage

Prøv endelig opskriften, der var inspireret af madbanditten, og fortæl mig hvad I synes. Det her er en af de sunde kager
Chokoladeganache kage med nødder

Chokoladeganache kage med nødder

Chokolade ganache kagen her er stærkt inspireret af en af Madbandittens kage opskrifter. Madbanditten lavede sin med hasselnødder og mandler og toppede med peanutbutter
Saltede mandler – med lakrids

Saltede mandler – med lakrids

Den anden dag, så jeg en opskrift på salt-lakrids mandler over hos madbanditten. Saltede mandler – med lakrids
LCHF mini-pizzaer

LCHF mini-pizzaer

Da jeg har en intolerance overfor mælk, kan jeg ikke bare fylde mig med mælke og mælkeprodukter som ost i uanede mængder, men nu og da ryger da altså noget indenbords, især når jeg bliver lidt for inspireret af spændende og geniale opskriger fra Jane – den dejlige indehaver af bloggen Madbanditten
Knækbrød uden mel

Knækbrød uden mel

Opskriften er fra madbanditten og rettet lidt til. Har forsøgt en opskrift som ikke var så porøs som den tidligere
Rabarber-mandelkage ★

Rabarber-mandelkage ★

4 stængler rabarber. 1 spsk SukrinGold. revet skal fra 1 øko-citron. 5 æg. 1,5 dl kokosmælk eller fløde. 100 g smeltet smør
Blomkålspizza

Blomkålspizza

Blandt andet to bøger om LCHF kost af Jane Faerber som også står bag hjemmesiden madbanditten. Jeg har lige haft fødselsdag (turning 29 - iiirk
Boller i karry lchf-style

Boller i karry lchf-style

Forleden lavede vi den dejligste ret inspireret af madbandittens boller i karry. ) min version blev således