Madbanditten dk opskrifter

Boef Stroganoff

Boef Stroganoff

Fandt den lækre opskrift hos Madbanditten. Denne her ret er fedt med fedt på og så lige lidt grøntsager og kød
Banancookies med havregryn og chokolade

Banancookies med havregryn og chokolade

2 modne bananer. 12,5 dl havregryn. 11 stor spsk kakaopulver. 1ca. 50 g mørk chokolade, groft hakket1. Opvarm ovnen til 180 grader varmluft
Rabarbercrumble med vaniljecreme

Rabarbercrumble med vaniljecreme

1.  Fjern blade og jord fra rabarberstænglerne, skær enderne af og skær resten i små bidder. Hæld dem i en kasserolle sammen med Fibersirup og vaniljepulver, varm dem op og lad dem simre, til de er blevet lidt bløde, men uden at de er smattet ud
Chokoladeganache kage med nødder

Chokoladeganache kage med nødder

Chokolade ganache kagen her er stærkt inspireret af en af Madbandittens kage opskrifter. Madbanditten lavede sin med hasselnødder og mandler og toppede med peanutbutter
Saltede mandler – med lakrids

Saltede mandler – med lakrids

Den anden dag, så jeg en opskrift på salt-lakrids mandler over hos madbanditten. Saltede mandler – med lakrids
LCHF mini-pizzaer

LCHF mini-pizzaer

Da jeg har en intolerance overfor mælk, kan jeg ikke bare fylde mig med mælke og mælkeprodukter som ost i uanede mængder, men nu og da ryger da altså noget indenbords, især når jeg bliver lidt for inspireret af spændende og geniale opskriger fra Jane – den dejlige indehaver af bloggen Madbanditten
Rabarber-mandelkage ★

Rabarber-mandelkage ★

4 stængler rabarber. 1 spsk SukrinGold. revet skal fra 1 øko-citron. 5 æg. 1,5 dl kokosmælk eller fløde. 100 g smeltet smør
Blomkålspizza

Blomkålspizza

Blandt andet to bøger om LCHF kost af Jane Faerber som også står bag hjemmesiden madbanditten. dk. Jeg har lige haft fødselsdag (turning 29 - iiirk
Tæske stærk ovnbagt blomkål

Tæske stærk ovnbagt blomkål

Det er en næsten replika af Madbandittens buffalo blomkål. Ja det lyder jo ikke ligefrem som den bedste reklame vel…
Hokkaido Fritter

Hokkaido Fritter

De er super nemme og inspirationen har jeg som så mange gange før fra Madbanditten. Når man har spist sig lidt træt i de ellers så gode bønne fritter kan det være en fordel at have et alternativ
Hjemmelavet ajvar

Hjemmelavet ajvar

1 aubergine. 13 røde peberfrugter. 12-3 fed hvidløg. 11 rød chili. 10,5 dl olivenolie. 1saft fra 0,5 citron. 1salt og peber
Koldskål med kammerjunkere

Koldskål med kammerjunkere

Opskrifterne her er fra Madbandittens bog LCHF Året rundt. Sommeren har været over os længe nu, men koldskål har ikke været på min menu før nu

LCHF Mysli

Jeg har brugt denne opskrift fra Madbanditten. Så er det føste morgen med LCHF morgenmad. Jeg er ikke et af de mennsker, som har uanet overskud om morgenen, så det der med at stå op og lave en omelet med grøntsager kommer bare ikke til at ske
Chokoladekage

Chokoladekage

Opskriften kommer oprindeligt fra Madbanditten – kage med fire ingredienser. Denne her chokoladekage er virkelig nem at lave