Min kærlighed til meximad er dog sat lidt på standby efter jeg er startet diæt, da det unægteligt er lidt kedeligt kun at spise salat mens andre guffer tacoskaller, ost og guacamole i sig
Via det kan du tage et foto af din mad og få et bud på, hvor mange kalorier der er på tallerkenen. Hvis der er noget, man trænger til på en grå januardag, er det solskinsmad
Måske er der ved den lejlighed røget lidt for mange kalorierpå sidebenene. Med mindre du har nydt julemenuen her på siden, trænger maven sikkert til lidt let og balancerende mad her ovenpå alle julens glæder og fristelser
Her er der sparet meget på kulhydraterne, men wrappen smagte lækkert og mættede fint til aftensmad. Det er sjovt at se på sociale medier hvordan andre vælger at fordele deres energikilder i løbet af en dag, synes jeg i hvert fald
Måltidserstatninger, slankeprodukter og proteinkure er meget oppe i tiden og der findes efterhånden så mange færdigpakkede måltider og barer på hylderne i supermarkederne, at du ikke behøver lave din egen mad hvis du ikke har lyst
Jeg brugte en stor del af mine teenageår på at tælle kalorier, sørge for at mine portioner ikke så store ud og at jeg generelt ikke fik “for meget” mad kørt indenbords
- Jeg vil gerne understrege, at jeg normalt frabeder mig at bage ting med brød - dette gør jeg fordi jeg er typen som kommer alt for meget groft mel i, og sidder tilbage med en stenhård bolledej, som kunne smadre ruder og spejle
By Madfidusen. Jeg foretrækker ISIS versionen, der er sukkerfri og lav påkalorier. Har man en god opskrift på vaniljeis, vil jeg helt sikkert anbefale at bruge den
En af mine yndlings takeaway steder i København er også det vietnamesisk inspirerede LéLé, men på SU går det ikke at spise ude af for tit… Og hvad gør man så
Jeg bruger Shirataki nudler til denne ret, som er asiatiske nudler med meget få kalorier. Der skal generelt få ingredienser til, og resultatet er altid utrolig lækkert, cremet og rig på alle 5 grundsmage
Den kan enten laves helt fra bunden, eller af en rest kartofler fra gårdagens aftensmad. Kartoffelmosen bliver varmet i ovnen sammen med laksen, hvilket giver den en dejlig sprød skorpe, en lidt blødere indre kerne, og er derpå fyldt med en mør laks, toppet med hytteost og spinat