mandler og valnødder, som jeg tørstegte lynhurtigt på panden. Og hurra for sommerlige desserter. Den her dessert var et resultat af en massen biksen sammen, som endte ret så godt, så derfor får I ligeledes opskriften
Her kan du lynhurtig finde et sundere og mættende alternativ. Så er du altid sikret en lækker frokost og skulle familien sidde tilbage og være mere sultne, så kan du altid tilbyde dem et stykke frugt og lidt nødder til dessert
Skyl æblerne, men vent med at skære dem i både, for de bliver lynhurtig brume. Bag fx en hurtig og lækker æblekage og server den til kaffen eller som en fyldig dessert med flødeskum til
Det skulle gå hurtigt for jeg var utålmodig og sulten, så pakken med oksekød blev lynhurtigt tryllet om til oksekødsfrikadeller (rørt med chilli, oregano, salt/peber) og bagt i ovnen
Lynhurtig og lowcarb aftensmad. Dessert. Det er tid til en ny omgang af “en dag i mad”. Det er sjovt at se på sociale medier hvordan andre vælger at fordele deres energikilder i løbet af en dag, synes jeg i hvert fald
eller er der i virkeligheden tale om en lynhurtignytårsdessert. Øh yes, det skulle jeg mene, – den bakser du nemt sammen på nul komma fem, og så har du den lækreste, mest velsmagende kage til desserten nytårsaften
Kalorierne kommer hurtigt snigende og selvom mine desserter og snacks primært har været sunde (med plads til et cheat eller to i løbet af ferien), så giver en skål med nødder, dadler og frugt, samt en rawbar eller proteinbar lynhurtigt 5-600 ekstra kalorier på en dag
Og husk, solen går lynhurtig ned på disse breddegrader, så kom hellere lidt før - menukortet byder både på lette forretter og desserter, som kan være med til at få tiden til at gå lidt
Jeg har den type bleg dansker-hud, som lynhurtigt bliver rød, og skal passe på med modermærker, og Christian er rødhåret med den sarte hudtype, der følger med, så solcreme skal der til
Men hvorfor ikke lave en lille opsamler på nogle af mine mange dessert-opskrifter, som alle er sundere end de traditionelle og rige på vitaminer og mineraler, som jeg sætter meget højt i alle opskrifter