Lav sunde pandekager uden banan opskrifter

Grove madvafler med kål

Grove madvafler med kål

Den er simpelthen så smart, da man kan lave alt fra toast til pandekager, panini, belgiske vafler som disse og meget mere
Gulerods-squash sandwich med Pulled salmon, avocadocreme og friske jordbær

Gulerods-squash sandwich med Pulled salmon, avocadocreme og friske jordbær

Lavderforuden salaten. Jeg er blevet lidt inspireret af, at lave de her "rodfrugts-sandwich" på det seneste, og efter jeg, for en lille uge tids siden, lavede Kartoffelsandwich med Pulled chicken, avocadocreme og mangochutney, ville jeg også prøve at lave en anden version med pulled salmon
Hasselnøddepandekager

Hasselnøddepandekager

Pandekagerne smagte rigtig dejligt, og du kan helt sikkert også lave dem med andre former for nødder

10 køkkenmaskiner til hjemmet

piske flødeskum på få minutter, lave mayonnaise, hummus, pesto eller grøntsagsmos samt knuse is til drinks
Tykke græskarpandekager

Tykke græskarpandekager

Disse pandekager med græskar blev derfor nydt i weekenden med frisklavet æblekompot og amlou (marokkansk mandelsmør med arganolie) på toppen og en god kop kaffe til
Pandekager uden mælk, mel og sukker

Pandekager uden mælk, mel og sukker

Steg på panden ved lav varme i kokosolien. The post Pandekageruden mælk, mel og sukker appeared first on Gymfoodie | Sunde mad og fitness opskrifter | Perfekte til diæt og vægttab
Jordbærpandekager med Jordbærflødeskum

Jordbærpandekager med Jordbærflødeskum

Server pandekagerne som de er med sirup eller lad dem køle lidt af og lav en minilagkage med jordbær og jordbærflødeskum imellem pandekagerne
Fyldte spinatpandekager og pastasalat

Fyldte spinatpandekager og pastasalat

Så herhjemme er vi begyndt på lidt alternativer, som er lette og (en smule) sunde. Spinatpandekager - 6 stk. Lav 6 pandekager og læg skinke og ost på halvdelen. Spinatpandekager - 6 stk
Den hyggeligste måned på hele året – DECEMBER

Den hyggeligste måned på hele året – DECEMBER

Retterne vi laver i vinterhalvåret er ofte tunge sammenkogte retter. Hvis du hele tiden bliver mindet om de lækre sager, får det dig uden tvivl til at spise mere af de usunde sager

Rösti-rødspætteburger med passionsdip

Så abonnér på vores nyhedsbrev og få gratis guiden "Genvej til sund mad" med masser af inspiration til, hvordan du gør din daglige madlavning mere fedtfattig og meget sundere, uden at det går ud over smagen