Derbliver ca. Mine boller er ret flade - jeg elsker nemlig, at der så kan komme mere pålæg på. Opskriften kommer fra bogen LOW FODMAP diæten, jeg har dog justeret lidt i den, så de er glutenfri samt tilføjet kerner (jeg hader brød uden kerner)
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
, Kanelbrød - er bare lækkert, Langtidshævedehavreboller - indeholder kun havregryn som det grove, opskriften på Franskbrød er en rigtig god grundopskrift som jeg selv synes rigtig godt om til pølsebrød, flutes og franskbrødet selvfølgelig
Jeg passer dog på med ikke at spise for mange kerner i løbet af dagen, da disse kan have en negativ effekt på min mave og mit velbehag generelt, da det føles som om, de ‘fylder’ for meget
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
