Igår aftes fik vi laksmedteriyakisauce og dertil squashspaghetti vendt i pesto. Manden bag disken var sød, at sælge mig et lille bægre medsaucen i, så jeg selv kunne gå hjem og lave laksen
), marineret med citronsaft, olivenolie, løgringe, hvidløg, chili og teriyakisauce)Spinatsalat. Kroppens fedtforbrænding er størst i hvile, og det er derfor en god idé, at begrænse kulhydratindtaget sidst på dagen, med henblik på øget fedtforbrænding
Passer især godt til kylling og laks. TeriyakisauceEn spsk. Ingredienser. Saft fra 1 citronCa. 4 spsk. OlivenolieFrisk basilikum (kan ikke få for meget)Et fed hvidløg (knust)Chili (frisk eller kværnet)Salt og peberBland sammen og mariner kødet i en tæt plastikpose og læg det i køleskabet i minimum en time