Server laks og porresauce med kartofler og broccoli. kartofler. Laks på en ny måde. Skær kartoflerne i både og vend dem i olie, salt, peber og dit yndlingskrydderi
Middags-salat med laks og rejer. En pizza-agtig ting, hvor bunde er lavet af broccoli og gulerødder. Han laver garanteret koteletter med svampesovs og kartofler og ærter
Bræk broccolien ud i små buketter og læg dem rund om laksefileterne. broccoli. Server lakselasagnen sammen med nye asparges kartofler på salatbund og brød smurt med
- Laks i små stykker, spinat. løg både, 5 buketter broccoli, 4 stk. Men det kød jeg har, måske nogle kogte kartofler i 1x1 cm. 3 cm rød peber, 6 stk løg både, 5 buketter broccoli, 4 stk gulerødder 1½x4 cm
Fede fisk som laks, makrel eller sild. blomkål, broccoli, kål, rosenkål. Helt konkret skal du undgå sukker, frugt, juice, mælk, brød, kartofler, pasta, ris og al mad med mel
Jeg tog resten af broccolien, kartoflerne samt en pakke røget laks med hjem, indkøbte æg og lavede disse eggmuffins, som jeg i går tog med på madpakken på arbejde
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
