Kyllingelår med tilbehør opskrifter

Saftig, smagfuld, sweet n’ spicy kylling

Saftig, smagfuld, sweet n’ spicy kylling

Flå skindet af kyllingelårene -gem det, det giver geniale “chips” (opskriften er nederst på siden). Så jeg kom hjem med citrongræs, chili, ingefær og alt muligt, uden rigtig at have en plan
Mac ´N´ Cheese

Mac ´N´ Cheese

Det er comfort food når det er bedst og så passer det jo helt perfekt til årstiden, hvor det kan hjælpe en med at holde varmen
Marinerede sesam-kyllingelår

Marinerede sesam-kyllingelår

Istedet blev tilbehøret tryllet om til en omgang egg fried rice med ingefær, hvidløg og chili, og det er nu engang rart at få spist sine rester istedet for at fodre skraldespanden
Bønnesalat med bagt rød peber og ristede mandler

Bønnesalat med bagt rød peber og ristede mandler

Men jeg fik alligevel stykket en rimelig menu sammen med en lækker gazpacho til forret, kyllingelår marineret i citronolie med bønnesalat, diverse grøntsager, dips og rice crackers samt “minifoccacia” (baseret på denne opskrift
LCHF-tilbehør: Rodfrugtpandekager

LCHF-tilbehør: Rodfrugtpandekager

Her er det serveret med krydrede kyllingelår, men de passer også godt til både svin og okse. Som altid med rodfrugter
Paleo madplan uge 10

Paleo madplan uge 10

Dejlige ovnbagte kyllingelår på bund af grønne bønner og tomatOnsdag (Carb dag. Så tilbehøret bliver de grønne bønner med mandler og soltørret tomat
Sommerfest og italiensk inspireret brød

Sommerfest og italiensk inspireret brød

Dét er til gengæld et koncept jeg støtter helt op omkring – så behøver jeg ikke spise min egen kedelige mad, men kan få lov til at smage andres pastasalater, madtærter og kyllingelår
Thaimarinerede Kyllingelår

Thaimarinerede Kyllingelår

Lækker hverdagsmad med masser af smag. pr mand – nu var tilbehøret også noget der ligger tungt i maven