Kyllingelår med salat opskrifter

Kyllingelår i gryde med hvidvin

Kyllingelår i gryde med hvidvin

de lækre grydestegte kyllingelårmed ris, salat og brød til. Brun kyllingelårene godt af i olie-smørblandingen

Sprøde kyllingelår til madpakken!

Jeg er især vild med kolde, krydrede kyllingelår. denne med friske jordbær og feta. Salat og kød – mere skal der ikke til, før man har en lækker madpakke
Grønkål med nødder og æbler til ovnbagte kyllingelår

Grønkål med nødder og æbler til ovnbagte kyllingelår

Wauw en overraskende lækker salat. Min mand var lidt skeptisk, da jeg fortalte, at vi skulle have grønkålsalat - og jeg skal ikke kunne sige, om det var fløden, som gjorde udslaget, men vi syntes begge, at denne her grønkålsalat smagte helt vidunderligt
Tabouleh med marinerede kyllingelår

Tabouleh med marinerede kyllingelår

Opskriften er fra "Suveræne Salater" som er en totalt yndlings kogebog efter min mening. Derudover lavede jeg nogle dejlige kyllingelår som blev marineret i soya og lime
Broccolitærte med kylling

Broccolitærte med kylling

Lav gerne en lækker, syrlig salat til. Her er mit bud på en lækker broccolitærte med kylling og rødløg
Kylling i ovn

Kylling i ovn

Men det er også sjældent det vil komme til at ske for hvis kyllingens lår skal være gennemstegte, så er brystet det også, for kyllingelår skal have ca
Rabarberkylling

Rabarberkylling

Tag kyllingelårene ud af ovnen efter ca. Server rabarberkyllingen sammen med kartofler eller ris og salat af agurk og babysalat
Mors Kyllinge fad med kold cremefraiche persille sovs .

Mors Kyllinge fad med kold cremefraiche persille sovs .

Bagekartofler i mundgode stykker Gullerødder i mundgode stykker Olie Salt Peber Knust hvidløg Paprika Kylling kyllingelår eller evt brystben Vend kartofler og gullerødder godt sammen med olie , salt , peber ,hvidløg og paprika
Broccolisalat med bacon og avokado

Broccolisalat med bacon og avokado

Kødet igår var grillet flankesteak til frokost og et kyllingelår og et stykke svinemørbrad til aften Glemmer altid at tage billeder når jeg er i godt selskab
Madplan uge 48. Sjove, sunde og nemme ideer til hele ugens mad.

Madplan uge 48. Sjove, sunde og nemme ideer til hele ugens mad.

kyllingelår vendt i paprika og sesamfrø, med pastinak-fritter. Spis medsalat. Jeg har været virkelig sulten i slutningen af den uge, der har været, så jeg regner med det fortsætter, så længe træningsmængden er så forholdsvis stor
Ratatouille på to måder

Ratatouille på to måder

Læg kyllingelårene i en bradepande dryp med olie og krydr med havsalt, friskkværnet peber og tørret oregano
Læg planer - madplaner

Læg planer - madplaner

fiskefrikadeller med remoulade og stegte rodfrugter, kyllingelårmed appelsin. andelår medkålsalater, coq au vin
Fransk kyllingsalat med estragon

Fransk kyllingsalat med estragon

Steg kyllingelårerne på en rist omviklet med bacon eller lav begge dele hver for sig. Laver ofte mange kyllingelår, så der bevidst er til en portion kyllingesalat til madpakken
Paleo madplan uge 10

Paleo madplan uge 10

Dejlige ovnbagte kyllingelår på bund af grønne bønner og tomatOnsdag (Carb dag. Planen er endnu en gang markeret med hvor vidt dagen er low carb eller skal redigeres lidt, for at blive low carb)