Kyllingefilet tilberedning på pande opskrifter

Hurtig kyllingesuppe

Hurtig kyllingesuppe

Skær kyllingefileten i tern og brun en varm pande (i en dyb pande eller i en sauterpande) med en nogenlunde smagsneutral olie såsom rapsolie,
Hvidløgskylling m. blomkål

Hvidløgskylling m. blomkål

Kom smør panden. Placer nu en pande over middel-høj varme. Når panden er godt varm kommes kyllingen
Perleotto med frisk tomat og basilikum

Perleotto med frisk tomat og basilikum

Som det måske ses lærte jeg en enkelt ting under tilberedningen. Hak løget i tern og steg det glasklart i olie/smør en stor pande
Kanelkylling

Kanelkylling

½ kg kyllingefilet (inderfilet passer godt i portionstørrelse). Kyllingen steges en pande, til stykkerne bliver brune