Kom kødet i et ildfast fad, drys evt. Æblekoteletter er blevet familiens hurtige ret, når vi ikke lige ved hvad vi skal have og man kan med fordel, skifte fløden ud med mælk, så er den også mere fedtfattig
Pensl et ovnfast fad med resten af olien. Inspiration, tips og tricks til en fedtfattig livsstil. Krydr koteletterne med salt og peber, og brun dem hurtigt på en varm, tør pande
Sæt kålen i et ildfast fad. Så abonnér på vores nyhedsbrev og få gratis guiden "Genvej til sund mad" med masser af inspiration til, hvordan du gør din daglige madlavning mere fedtfattig og meget sundere, uden at det går ud over smagen
