Du kan også bruge sorte bønner eller kidneybønner i stedet for kikærter. Kikærterog bønner er nok ikke lige det, som man normalt forbinder med søde lækkerier, men de fungerer faktisk ret godt i romkugler, for på grund af kakao- og romsmagen kan man ikke smage bælgfrugterne
Næsten samme som ovenfor, men nu med kidneybønner blendet i. Og så kan det bruges som en anledning til at vise sin lækre pizza frem – og ja, til at spise fråderen pizza-nom
Jeg har eksperimenteret lidt med en lun salat som også fungere som et hovede måltid, der bygget op et et utrolig lækker quinoa mix fra Allergikost som består af hvid quinoa, rød quinoa, sort quinoa, sesam, selleri, ris of kikærter
Har jeg ekstra god tid en weekend koger jeg gerne en stor portion bønner, kikærterog linser og fryser dem ned i mindre portioner, men må indrømme, at det er sjældent
Tilsæt kikærter, kidneybønnerog tomater. Man koger altså kødet fremfor at svitse det. ) fordi Josefine og Magnus også skal kunne spise den, men det kan man jo heldigvis selv styre
Kidneybønner (tørrede eller på dåse). For at komme godt i gang med den veganske livsstil er det en fordel at have nogle basisvarer hjemme, så du ikke behøver at købe ind, hver gang du skal lave mad, og så du aldrig behøver at være sulten
