ugens menu uge 8 – på kogeskole i Indien en kartoffelretmed masala på programmet – den udgør denne uges menu på bloggen – og desuden den ret, der hedder thoran (meget findelte grøntsagermed reven kokos), en tomatcurry, dal fry (stegte linser) og de brød, der hedder chapatti Kødfri fredag
ugens menu uge 48 2012 – Indien i Danmark – og en skøn curry m. garam masala Fx indeholder en kartoffelretmed en salat af perlebyg alle de proteiner, vi har brug for – foruden naturligvis vitaminer og mineraler og skøn velsmag Kødfri fredag