Is stevia opskrifter

Dorteas Fløde(fri)is

Dorteas Fløde(fri)is

For english version klick here. Ligesiden PlantePusherne kom med deres fantastiske opskrift på ikke-hvide, har der været masser af tumult i de plantebaserede køkkener rundt om i landet
Nicecream, is med god samvittighed

Nicecream, is med god samvittighed

sødet med stevia. Endelig fik jeg fundet min ismaskine frem fra skabet igen. sødet med stevia. Ismaskinen er en investering fra sidste år, hvor jeg dog kun fik brugt den ganske få gange
Sunde og fristende snickers is

Sunde og fristende snickers is

Mørk chokolade sødet med stevia smager dejligt og en mørk chokolade med en høj kakaoprocent kan også sagtens bruges
Trible Birthday Chocolate Cake

Trible Birthday Chocolate Cake

Hvis du har en stor nok ovn og to ens springforme så kan du halvere tiden, men det havde jeg desværre ikke
Fastelavns Boller / Creamy Buns

Fastelavns Boller / Creamy Buns

Del æggehvider og blommer i hver sin skål og pisk æggehviderne stive med kokospalme sukker. Pisk æggeblommer sammen med yoghurten, bagepulver og natron
Intens chokoladekage – eller blødende chokoladekage

Intens chokoladekage – eller blødende chokoladekage

Pisk æggene luftige (evt sammen med stevia) inden de øvrige irøres. Det skal siges denne kage bestemt ikke er nogen kaloriereduceret kage, men er til gengæld lavet på sunde råvarer som alle har vist sig at have positive effekter på din krop og metabolisme

Sund udgave af Toffifee

Karamellen er lavet ligesom mine karamel/PB is -- med peanutbutter, dadler og vanille. For at holde den lidt fast i konsistensen, er der tilsat 1 lille tsk kokosolie. Friske udstenet dadler - 50 g. Mørk chokolade (70+) evt sødet med stevia (cavalier) - til overtræk
Summer beverage

Summer beverage

Dette er en super god erstatning til sodavand, og det smager fantastisk af sommer. Hæld stevia og honning i

FODMAP Does & Donts

Oftest er jeg blevet vejledt og rådgivet til at spise en sund og varieret kost, indeholdende mere fuldkorn

HEALTHY ICE

SOMMER Betyder is tid for mig,- men arrg alle de dumme kalorier altid,. og det lige præcis hvad det er i denne hjemme lavede skyr is opskrift, men jeg personlig synes er et rigtig godt alternativ, og hurtig at lave
Velfortjent protein-is

Velfortjent protein-is

Bananen moses i en anden skål, og der tilsættes proteinpulver, peanutmel, kakao, stevia og blåbær som røres sammen
Kalorielet flødeis med kaffegranita

Kalorielet flødeis med kaffegranita

Resultatet blev så godt at jeg kraftigt vil overveje fremover, kun at lave is af kaffefløde. Man kunne selvfølgelig også bare vælge mælk, men det gjorde bare at isen alligevel smagte af fløde

AVOKADO SMOOTHIE

Lidt knust is. 1 tsk stevia sød. 1 tsk stevia sød. 1/2 avokado. 1scoop vanilla protein. 3 dl mælk. # Avokado er fuld af alle de gode ting kroppen har brug for