Kom appelsin bådene i is forme. Når der er varmt, er der ikke noget bedre en is. Yoghurt neutral1 appelsinPilappelsinen. Frys isene i min 2 timer. 1 appelsin
En dejlig friskismed smagen af syden, som afrundes af mælkeisen. Start med at komme kødet fra dine mango, fersken, vanillepulver og ananassaft ned i en blender / foodprocessor
Spisesmed det samme, mens konsistensen stadig er kølig og cremet. Alle ingredienserne blendes nemt med en stavblender, min yndlings stavblender er denne
Derefter er jeg så gået amok medristet mysli, jordbæris og chokoladesauce (som faktisk her på billedet er kakaopeanutbutter, men jeg vil anbefale chokoladesauce)
Sluk for varmen og tilsæt mandlerne, appelsinsaft og til sidst chiafrø. En banan er utrolig sund og fantastisk at spise, specielt i forbindelse med træning - før og efter
Det helt særlige ved disse pandekager er, at de kun kan laves imens hyldeblomsterne blomstrer. Hæld appelsinsaften udover og ”drys” med bær og appelsinskiver
I stedet får I opskriften, som jeg har pimpet op med granatæblekerner og lidt friskappelsin. Den her salat er alt andet end slatten og udvandet som et glas færdigkøbt rødkål til tider kan være – så hvorfor ikke erstatte rødkålen til julens arrangementer med denne skønne rødkålssalat
Så kan man godt hapse en is om dagen med god samvigttighed. Jeg har endnu ikke valgt mig en favorit, men Kamille har fået et ret godt forhold til variationen med æble & lime
Min Jule Panna Cotta viste sig at være en stor succes, så sådan en omgang medappelsin låg. IS. Jeg har søgt og søgt på nettet efter opskrifter med de to ingredienser, men jeg har ikke rigtig haft succes
Eller nok nærmere “skyr”-produkter… for hvis man ser nærmere på mange af varedeklarationerne, er det ikke mange af skyr’ens fordele – eller i det hele taget skyr – der behøver være tilbage i produkterne, for at producenterne ikke holder sig tibage med store overskrifter hvori “skyr” indgår
Banankagen tages forsigtigt ud af formen og afkøles på en rist. Banankage med et pift af appelsin. Det er ikke meget jeg får bagt for tiden, jeg har haft travlt med at lave saft og holde ferie
