Jeg startede egentlig med at lave min grønne te med ingefær og pebermynte-ekstrakt. Ingefær stimulerer immunforsvaret og virker anti-inflammatorisk i kroppen
Knug alt saften fra ingefæren ned i skålen. Hæld soja i en skål, tilsæt yuzu og rive ingefæren. Opskrifterne mit køkken har udviklet til dagen er alle udviklet med tanke på at de skal nemt kunne tilberedes i hverdagskøkkenet
Det eneste krav til denne drik, i min verden, er at du benytter økologiske citrusfrugter og ingefær da diverse overfladebehandlingsmidler og sprøjtegifte vil ende i din ellers så lækre drik
På mandag starter jeg selv på udrenselsesprogrammet og jeg glæder mig til at komme igang og se hvordan det er, denne udrenselseskur er opbygget efter at den ikke skulle være vanskelig at gennemføre
Jeg drikker både dette pulver i form af mine matchalattes, mine grønne teer som regel tilsat citron og ingefær og i særdeleshed bruger jeg matchapulveret i morgenmad som ovenstående, i smoothies sammen med hvedegræs og i desserter eller late-night-snacks
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Lidt af et brud på mine spis så lokalt som muligt principper, men hvad – jeg drikker jo også te og spiser ingefær, og det kommer heller ikke fra urtehaven
muligvis lidt skiveskåret citron, lime eller ingefær eller mynteblade. Jer der har læst en del her på bloggen, ved det godt, jeg er lidt af en te-fanatiker