Hellefisk porrer opskrifter

Aubergineburger med ørred-mousse

Aubergineburger med ørred-mousse

Rør hellefisk, gulerod, forårsløg og skyr sammen til en ensartet masse. Gulerod og forårsløg kan erstattes med andre grøntsager, fx finthakket peberfrugt eller agurk, ærter, porrer, majs
Madplan uge 19 - Årstidens grøntsager

Madplan uge 19 - Årstidens grøntsager

Røget Hellefisk med Avocadosalat. asparges i stedet for porrer. hellefisk. porrer. hellefisk. I foråret. bugner grøntafdelingen i supermarkedet af lækre, friske varer, og denne madplan

Hellefisk med fennikel og porre

500 g Hellefisk. 1 stk Citron - gerne økologisk. 1 bdt. Persille, frisk. 4 stk Porre. 50 g Smør, saltet. 1 stk Fennikel, knold, rå

Hellefisk i tomatsovs

1. Fisken skylles og skæres ud i 2-4 passende fileter. Lægges i et ildfast fad. 2. Fisken krydres med salt og peber