Aubergineburger med ørred-mousse Rør hellefisk, gulerod, forårsløg og skyr sammen til en ensartet masse. Tørsteg dem på en grillpande eller på en grillSundhedsbanditten -
Blomkålssuppe med hellefisk Kom bouillon i og læg låg på. Vi fik denne suppe igår og piftede den lidt op med hellefisk, persilleolie og brødcroutoner Anders Madunivers
Gratineret fisk med olivenpuré og soltørrede tomater I stedet for kuller kan du bruge hellefisk, kulmule, lange, rødtunge, skærising, ising, sej, skrubbe eller torsk Drop slankekuren
Røget grønlandsk hellefisk med grillede asparges og pesto Vend aspargesene i lidt olie og grill dem på en pande så de stadig er sprøde. Smuldr rugbrødet og rist det i lidt smør på en pande Superbest.dk
Gratineret fisk med olivenpuré og soltørrede tomater I stedet for kuller kan du bruge hellefisk, kulmule, lange, rødtunge, skærising, ising, sej, skrubbe eller torsk Drop slankekuren
Anders Madunivers
