havremuffins med kiwi og æbel opskrifter

20 stk.250 g. rapsolie375 g. hvedemel1 spsk. natron150 g. grahamsmel300 g. havreflager200 g. hakket gule rosiner250 g. brun farin250 g. rørsukker5 stk..

En skemafri onsdag, et halvtomt køleskab og en smule inspiration fra hende her førte i tidligere på eftermiddagen på sådan en portion her:Målet var at..

..e opskriften som jeg lavede dem - for jeg lavede jo havrekagen som havremuffins :) Baked Oatmeal Muffins m. hindbær og chokolade20 stksDu skal ..

Jeg er rigtig i smoothies humør for tiden. Denne syrlige kiwi smoothies er dejlig frisk og giver sund start på dagen.  Den har en dejlig grøn..

..ket at det vil vi helst bare glemme alt om.I og med at vi hadde en del kiwi herhjemme etter at de var på tilbud tidligere i uken, ble det der d..

Jeg er rigtig i smoothies humør for tiden. Denne syrlige kiwi smoothies er dejlig frisk og giver sund start på dagen.  Den har en dejlig grøn ..

..tionCa 100 g/1 dl skyrEn håndfuld havregryn10 rosiner6 mandlerEt halvt æbel i stykker (den anden halvdel spises ved siden af sammen med et glas..

..er ca 45 min ved 200 gr.Jeg lavede råkost af reven gulerod, blomkål og æbel tilsat saften af ½ citron, samt pasta kogt og vendt i grøn pesto. O..

..rn og afkøles helt.75-100 g solbær eller brombær1 stort æble skraldes og skæres i tern.Det hele blandes og vendes med 1-2 spsk æbelcidereddike.