Men en gang pasta med stegte grønsagerirødvinssovs lavet med soya cuisine. Iforbindelse med Marts med Medfølelse følger jeg to af deltagerne her på bloggen
Jeg bruger også nogen gange andre krydderier og en anden type grønsager end gulerod, som bladselleri, squash eller græskar, i en mængde der er tilsvarende
Hvis du bruger andre slags grønsager end gulerødder og løg, så brug i alt ca. Kyllingefrikadeller er i sagens natur frikadeller lavet af en fars blandet på hakket kyllingekød
Kikærtegryden er perfekt til det kolde og grå vejr som nu, den er fyldt med grønsager, varme krydderier, lækre kikærter og så er den oven i købet billig og super nem at smide sammen på en hverdagsaften
dk at vi skruer en anelse op for minindtagelse af grønsager – problemet kan dog tiltider være at få handlet i en travl hverdag, købt det rigtige, fundet på spændende opskrifter man ikkebliver træt af, undgå fristelser når man handler på tom mave og være top motiverettil at forberede en mad plan hver uge
Mere specifikt elsker jeg en god kokosmælk-sovs med grønsager ovenpå ris. Han blev inspirerettil den veganske livsstil, efter han så filmen Forks over Knives, der viste ham, hvordan en plantebaseret kost kunne forbedre hans træning
Grønsager og kylling er dog på menuen flere gange om ugen. Hej & velbekomme siger jeg bare Tænkte det var tiden med et “hvad-spiser-man-når-man-er-fitness-freak” mad billede
