Grillet tun sauce opskrifter

Ideer til mad i varmen

Ideer til mad i varmen

Man har ikke rigtigt lyst til at spise noget, og hvis man har, skal det hverken være noget tungt eller noget, der tager lang tid at lave
Banankage og diverse glasurer

Banankage og diverse glasurer

Dette gør kagen mere tung og mættende. Den frosne banan kan jo også overhældes med chokolade/carob sauce

Sund kost til at holde sig i form

Dunkende kød indtil tynd og flad er en stor teknik til grillet kyllingebryst, da det sikrer den ikke tørrer ud
Madplan uge 15 - Pasta

Madplan uge 15 - Pasta

Spaghettimed Kødboller i Tomatsauce og Grillet Squashsalat med Feta. Pasta medTuncreme og Grøn Sesamsalat

Fisk

tun eller laks ca. Kogelagen gemmes, og kan bruges til sauce, bouillon eller suppe. Gem kogelagen til sauce, bouillon eller suppe

Lækre salater

læs mere Grillet flæsk med grillet rabarberkompot og restebulgursalat. læs mere Salat Nicoise med tun, kogte rødbeder og linser