Grillet hvide asparges opskrift opskrifter

Grønne asparges og grillet kylling

Grønne asparges og grillet kylling

Har fået det bedste tip til at opbevare asparges af min veninde Tine. Bræk enderne af aspargeserne og sæt dem i vand som var det blomster og opbevar dem på køl eller et mørkt køligt sted
Grillet kylling med grønne asparges

Grillet kylling med grønne asparges

Blomsterne er ligesom hvide stjerner. Hæld aspargeserne i et dørslag og giv afkøl dem med koldt vand. Anret aspargeserne på et fad og drys ærterne over sammen med løget

Grillet kylling med aspargesfrikassé

600 g hvide og grønne asparges. Protein. 41,4 gram. Fedt. 19,6 gram. Kulhydrat. 60,5 gram. Kostfibre. 10 gram 2 kyllingebryststykker uden ben (250 g)
Grøn pastasalat

Grøn pastasalat

Selv hans hvide blodlegemer er steget på trods af interferonbehandling og infektion, så det er i det hele taget meget overraskende
Årets første grillmenu (LCHF og mejerifri)

Årets første grillmenu (LCHF og mejerifri)

Hvideasparges og bagte cherry. Grillede asparges med røget filet. Et halvt bundt asparges (ca. Kog en kedel vand, knæk bunden af asparges og halvér dem – afhængigt af hvilken størrelse du vil have Overhæld dem med kogende vand og lad dem trække i et par minutter
Første menu

Første menu

De grønne asparges vendes til sidst i revet citronskal (i rigelige mængder). Grønne asparges med hvideasparges og citron9 stk grønne asparges4-6 stk hvideasparges2 dl sødmælk1-2 citroner (skallen heraf)2 spsk smørDe hvideasparges skrælles og koges møre i mælken under låg. De grønne asparges renses og bunden knækkes af hvorefter aspargsene grilles i ca 1 minut på hver side. 9 stk grønne asparges. 4-6 stk hvideasparges

Hvide asparges med pocherede æg

Specielt hvideasparges i de første måneder af sommeren hvor de er saftige og sprøde. Jeg har altid haft en svaghed for asparges