Grøntsager ildfast fad opskrifter

Alt i et fad kyllingelår med grøntsager

Alt i et fad kyllingelår med grøntsager

Kom kyllingelårene i et stort ildfastfad, kom en god slat olivenolie henover, drys paprika, spidskommen, salt og peber henover og bland det godt sammen med hænderne
Bønnegryde i fad

Bønnegryde i fad

Bønner, Fedtfattig, Fedtfri, Glutenfri, Grøntsager, Kaloriefattig, Kulhydratfattig, Low Carb, Mælkefri, Sundt Bønnegryde i fad
Indisk fiskefad med grøntsager og linser

Indisk fiskefad med grøntsager og linser

Tag det ud og bland grøntsager og linser godt sammen, smag til med salt og peber. Lækkert indisk inspireret fiskefad der er nemt og hurtigt at lave, tager under 30 min. Tænd ovnen på 180 grader og find et ildfastfad frem, gerne bradepande. Efter grøntsagerne har været i ovnen i 8 min
Laksefad med grøntsager

Laksefad med grøntsager

Skær alle grøntsager ud i grove stykker og læg dem i et ildfastfad. Tag herefter fadet ud og læg laksestykkerne oven på grøntsagerne
Æggekage

Æggekage

Kom de frosne grøntsager og de eventuelle ekstra grøntsager eller kødrester i et ildfastfad. Her kan du også få brugt rester af kød eller kogte grøntsager, for du kan vælge at blande dem i blandingen