Den har en masse basisopskrifter, som er virkelig lette at gå til. I fremtiden vil jeg gerne have lidt flere koge- og bagebøger at gøre godt med og jeg ved fra min søster at "Meyers kager" er virkelig god og jeg har også hørt gode ting om "Almanak" som også er fra Claus Meyer
Hvad sker der så når der skal bages… så sker der nogle gange gode ting og nogle gange ikke så gode ting – Men i dag, var det et lille lækkert velskabt mirakel der kom ud af ovnen – prøv det
Tang er værd at overveje at implementerer i kosten, da det giver en masse vitaminer, mineraler, fedtstoffer, peptider, polysaccarider og pigmenter, som er gode for dig og hele din krop
Jeg lovede min læge, at gå hjem og smide smør og fløde ud, men beholde de gode olier og nødderne – måske læne mig lidt mere op ad stenalderkost end LCHF
Generelt tror jeg, at det, at forskellen på min energi og "vågenhed" om jeg spiser den mad, som kroppen er beregnet til at arbejde med, eller al det forarbejdede og alle kulhydraterne, er så stor og tydelig for mig, er en stor hjælp til at fortsætte den sunde gode linie
Stenalderkosten bliver også ofte en livsstil, som ligger sig op af gode værdier såsom at passe på naturen og dyrene – og derved få mulighed for at spise de sundeste og bedste råvarer, så vi som mennesker også bliver den sundeste og bedste version af os selv
Hvis du vil læse tips til at spise naturlig mad /stenalderkost, så se med her. "Paleolivets magiske opskrifter til stegeso" er farsbrødet i bogen også PERFEKT til formålet
Sundhedsmæssigt bunder stenaldermuffins af gode næringsstoffer. Efterspørgslen på alternative opskrifter med stenalderprincipperne er stor og derfor har jeg valgt at oprette en hel kategori med stenalderkostopskrifter på bloggen
Desserterne er uden tilsat sukker, og der er yderligere to gode brød uden gluten. Stenalderkost. Palæo-opskrifter til det moderne menneske (men måske ikke helt til scleroseramte)
carbonara med spidskål, coleslaw og en æble/appelsin-salat har jeg efterhånden fået så mange gode oplevelser at jeg har mod på at gå videre i kålfamilien
