Gode fredags retter opskrifter

ugens menu uge 32 – mums, madpakke!

ugens menu uge 32 – mums, madpakke!

tre goderetter med hele kerner . Opskrifterne spænder over alt fra det gode brød over smørepålæg, frikadeller, postejer, supper og salater til søde mellemmåltider
chili sin carne

chili sin carne

Bønnerne leverer gode proteiner, så selv om man spiser kød, kan det under alle omstændigheder udelades, uden at man kommer til at mangle noget
Guide: Morgenmad og brunch i København

Guide: Morgenmad og brunch i København

Det er vigtigt at sige, at der er mange flere (gode) steder i København, men jeg skal nok opdatere den undervejs, når jeg når flere steder hen
hovedrets-tapas - favoritterne

hovedrets-tapas - favoritterne

De var nu også rigtig gode, men er bacon og ost ikke altid det. Jeg vil gerne fortælle lidt mere om de tapas, vi fik i fredags
ugens menu uge 10 2013 – råstegte rodfrugter og baked beans

ugens menu uge 10 2013 – råstegte rodfrugter og baked beans

supplerer rodfrugterne godt – og så er bønnerne gode leverandører af proteiner. Derfor holder vi i denne uge pause fra de stærke orientalske retter og tager en tur til den danske underverden, lige dér hvor rødderne huserer
ugens menu uge 8 – på kogeskole i Indien

ugens menu uge 8 – på kogeskole i Indien

I går sendte jeg blogawarden videre til fem gode bloggere. Her er to af retterne, som jeg lavede. Her får du gode proteiner fra både mungbønnerne, risen og cashewnødderne

ugens menu uge 31 – persiske auberginer og peberfrugter

Her er opskrifter på plantefrikadeller og -postejer, på fyldte pittabrød og på forårsruller, på burgere og sunde fritter, her er tærter og pizzaer – og lidt til den søde tand – og selvfølgelig det gode gamle rugbrød
Chili con carne og godt nytår

Chili con carne og godt nytår

Æblegrød med resterne af den gode vanilleis fra nytårsaften, skønt at vores gæster sådan efterlader de gode sager
Ugens madplan uge 23

Ugens madplan uge 23

Jeg laver de gode broccoliklatter og bruger dem som boller til en burger. Når du melder dig til, får du en pdf med 7 hurtige retter der kan være på bordet i en fart
Madplan uge 36

Madplan uge 36

Jeg laver de gode broccoliklatter og bruger dem som boller til en burger. Når du melder dig til, får du en pdf med 7 hurtige retter der kan være på bordet i en fart
Wow en weekend!

Wow en weekend!

Nu har jeg fået lidt søvn, og nu har jeg bare et hjerte fyldt af gode minder, tusinde tak til alle jer, der gjorde min weekend helt speciel