Fuldkornsflute opskrifter

Broccoli-porretærte med mandler

Broccoli-porretærte med mandler

Fuldkornsflute og grøn salat. Kom olie, vand, de to slags mel og salt i en skål og bland det sammen. Saml dejen med ægget
Kartoffelsuppe med Hvidløgsbrød

Kartoffelsuppe med Hvidløgsbrød

1 fuldkornsflute, tykke skiver. En traditionel kartoffelsuppe med porre. Her med sprødt hvidløgsbrød. Kartoffelsuppe med Hvidløgsbrød til 2 personer
Fuldkornsflutes

Fuldkornsflutes

Et meget lækkert, sprødt og luftigt fuldkornsflutes der egner sig godt som tilbehør til f. Fuldkornsflutes
Lakseroulade

Lakseroulade

kaviar, dild og fuldkornsflutes. Lakseroulade. Lakseroulade kan anvendes både som forret eller som en let aftensmad, hvortil der kan serveres salat og fuldkorns flutes
Fyldte portobellosvampe

Fyldte portobellosvampe

Mmmh. Jeg elsker svampe. Ej, helt seriøst er svampe nok min yndlingsspise. Især når de er fyldt med alle mulige herlige ting
Salat er ikke bare slankemad...

Salat er ikke bare slankemad...

2 små stykker fuldkornsflutes (30 g, 75 kcal). 2 små stykker fuldkornsflutes. Det kan være så meget mere
Fiskeragout med Tomat og Fennikel

Fiskeragout med Tomat og Fennikel

) Når jeg serverer brød til maden vælger jeg ofte de dejligt grove fuldkornsflutes fra Føtex. At spise fisk er rigtig sundt, men det kan blive noget kedeligt, hvis det altid består af stegt laks, fiskefilet  og lignende retter
Brødchips af fuldkorn

Brødchips af fuldkorn

Rugbrød eller fuldkornsflute Olivenolie Havsalt/Flagesalt Skær brødet ud i så tynde skiver som muligt – vores brød var frossent og det hjalp en hel del til at skære det tyndt med en god brødkniv
SALAD NICOISE

SALAD NICOISE

hjemmebagt brød eller købte fuldkornsflutes med hvidløg). Jeg havde engang en kæreste, der kunne lave Salad Nicoise

Happy New Year

* Fuldkornsflutes med Himalaya Salt. Det var så 2013. Et år med usædvanlige op- og nedture. Hvor lægger du dit fokus

Lakse ceviche

Fuldkornsflute. 0 Flares. ×. Fisk er fantastisk lækkert, og det er en fødevare der kan tilberedes på et hav af forskellige måder