Fredagsslik sund opskrifter

Sundt fredagsslik

Sundt fredagsslik

Jeg tog godt nok en lille smule her til mit fredagsslik. I aften har jeg lavet en stor portion soyamandler
Sund fredagsslik: Snickersbites

Sund fredagsslik: Snickersbites

Opskrifter er opfundet og “doneret” af den søde Sund med Signe. Hvis du vil have en endnu sundere men ligeså lækker version, kan du prøve at halvere eller helt at udelade peanutbutter, da dadlerne er “snaskede” nok til få massen til at hænge sammen i sig selv
Sundt slik: Frugtruller

Sundt slik: Frugtruller

De kan eksempelvis spises som fredagsslik, eller bruges som farverigt pynt på en dessert. Simpelt og lækkert slik til både børn og voksne
Fredagsslik

Fredagsslik

Sundt slik findes ikke. Selvom producenterne skriver på pakkerne, at der ikke er tilsat sukker, og at det kun indeholder naturligt farve, gør det ikke slikket sundere, for der vil stadig være andre tilsætningsstoffer til stede
Nemme dadelkugler med lakrids

Nemme dadelkugler med lakrids

Skal der fredagsslik i skålen uden at ødelægge den gode januarstil, så prøv med de her lækre dadelkugler med lakrids
Lowcarb dessert: kakao oopsies med chokoladecreme!

Lowcarb dessert: kakao oopsies med chokoladecreme!

Fredagsslik. Hvad er din yndlings sunde dessert. sunde snacks uden. Og så kunne jeg ikke lade vær med at servere dem med lidt hakkede stykker af min nye yndlingschokolade med 92% kakao – haps for en sund dessert
Anbefaling: Amandas protein fluff!

Anbefaling: Amandas protein fluff!

Sundtfredagsslik. Mangler du en opskrift på en lækker og meget kaloriefattig dessert. Den giver dig endda en masse proteiner som din krop kan hygge sig med resten af natten… Min træner Amanda smed denne opskrift på hendes blog i går og siden har jeg (stort set) ikke tænkt på andet, så nu giver jeg tippet videre
"Vingummi" - på den sunde måde!

"Vingummi" - på den sunde måde!

Så er fredagsslikket redet. Opskrift til en bageplade med sund "vingummi". Opskrift til en bageplade med sund "vingummi"
Hjemmelavet sukkerfri ketchup på 5 min!

Hjemmelavet sukkerfri ketchup på 5 min!

Sundtfredagsslik. Ketchup er en af mine guilty pleasures… Vi har dem allesammen, dem vi ikke snakker højt om og som vi egentlig ville ønske vi ikke havde
En dag i mad: sommer versionen!

En dag i mad: sommer versionen!

Fredagsslik. Til gengæld er der blevet fyldt lidt op på “hygge kontoen” i form af sunde desserter og rawbarer
Dadelkage

Dadelkage

Jeg har overtrukket dadelkagen med lidt god mørk chokolade (som skulle være okay i begrænsede mængder) Måske en ide til Disney sjov i aften i stedet for fredagsslikken
Flapjacks

Flapjacks

Har du glemt at købe fredagsslik, da du handlede efter arbejdet, så er flapjacks løsningen. Du kan eventuelt servere dem sammen med en portion sund bananis og/eller et stykke chokoladekage, hvis der skal være noget at vælge imellem
Sundt fredagsslik

Sundt fredagsslik

MEN de gange hvor vi har lavet en masse sunde sager selv (istedet for en pose færdigblanding fra kiosken), så har vi faktisk oplevet børnene sige, at de egentligt hellere vil have det, vi selv laver (og nej, det er ikke med armen vredet rundt på ryggen
Opskrift på chokolade protein bar med tørret frugt.

Opskrift på chokolade protein bar med tørret frugt.

Fredagsslik. Skal det være sødt, lækkert og sundt på én gang. sunde snacks uden. Så læs med her. I weekenden skulle jeg køre til barnedåb med min familie fra jylland og det betød et vækkeur der ringede kl 5

Kalorielette tanker

Fredagsslik, lørdagshygge er noget store firmaer har skabt og vi som forbruger har ladet os forføre af disse begreber