Fredags mad kylling opskrifter

Kylling med sitron og tomat

Kylling med sitron og tomat

Kylling og sitron er utrolig godt i sammen. Ha salt og pepper på kyllingen. Ta ut kyllingen og legg på et fat, ikke tøm ut stekefettet fra pannen
Stærk Kyllinge wok

Stærk Kyllinge wok

Mad som er sundt og nærende. Idag har vi fået en lækker kyllinge wok. Kylling er jo både sundt og ikke af den tunge slags kød, der gør at man føler sig overspist i flere dage
Sådan laver du sund mexicansk mad: Lowcarb torsdagstaco!

Sådan laver du sund mexicansk mad: Lowcarb torsdagstaco!

Derfor bliver min version ikke en fredags, men en torsdags-taco – i lowcarb version. Det fede oksekød må vige pladsen for en fedtfattig og spicy kødsovs eller en omgang kylling i en lækker tomatsovs
Thai curry gryde

Thai curry gryde

Efter en lidt hård uge og ikke så meget tid til at lave mad, endte jeg torsdag med at lave denne thai curry gryde
Madplan: SU-venlig og billigere aftensmad

Madplan: SU-venlig og billigere aftensmad

Det er selvfølgelig individuelt, hvad man betegner som billig mad, men jeg har forsøgt at sammensætte noget (mest vegetarisk men også med lidt kylling), så de fleste kan være med til
Madplan: Nem hverdagsmad

Madplan: Nem hverdagsmad

Cremet pasta med kylling, svampe og soltørrede tomater. Så er jeg klar med madplanerne igen, og jeg har gået lidt og tænkt over konceptet
Eksotiske, krydrede blomkålsris

Eksotiske, krydrede blomkålsris

Erstatningsmad, nej tak. Bland med hakket koriander og hakkede forårsløg og spis retten som tilbehør til for eksempel kylling
Madplan: Sund og nem hverdagsmad

Madplan: Sund og nem hverdagsmad

Så skal der en nem kyllingeret på bordet – nemlig en omgang lynstegt kylling, svampe, spinat og tomater krydret med pesto
Madplan: Efterårsmad

Madplan: Efterårsmad

Så skal vi til Mellemøsten og have marokkansk kylling krydret med varme krydderier og vendt med pinjekerner og rosiner