Frais opskrifter

Spidskålsalat med creme fraise

Spidskålsalat med creme fraise

1 lille spidskål. 4 forårsløg. 100 g ananas på dåse. 3 dl cremefraiche. 2 tsk. dijonsennep. 1 tsk. honning. citronsaft
3 favorittærter

3 favorittærter

50 g fromage frais el. Fedtfattig tærtedej (form ca. 28 diameter). Ingredienser. 100 g. grahamsmel (havregryn, speltmel, durummel eller hvad man har på hylden)
Kålwrap m. spicy kylling og salat

Kålwrap m. spicy kylling og salat

Problemet er bare, at indholdet i creme fraise og græsk yoghurt kan være meget svingende. Kålwrap m. spicy kylling og salat
Forret med laks, avokado og rygeost

Forret med laks, avokado og rygeost

6 spsk creme fraise. 6 spsk creme fraise. 4 pers. 8 skiver rugbrød. 4 skiver røget laks eller garvet laks. Avokado-flødeostcreme
Faster Inges uovertrufne tunmousse

Faster Inges uovertrufne tunmousse

Hønsesalat med fromage frais. Min fars faster Inge er, hvad man i gamle dage ville kalde en rigtig knag i et køkken, rundet af husholdningsskole og en plads som kokkepige i sin tidlige ungdom
Spinat/hytteost tærte

Spinat/hytteost tærte

     4 spsk syrnet naturel 3,5%, fx A38 (cream fraise kan også bruges). 4 spsk syrnet naturel 3,5%, fx A38 (cream fraise kan også bruges)
Cremet kartoffel/porre suppe

Cremet kartoffel/porre suppe

Creme fraise. Server suppen i dybe skåle, anrettet med cream fraise, bacon og purløg. 1 dl fløde (cream fraise kan også anbefales). 1 dl fløde (cream fraise kan også anbefales)
Sund dessert

Sund dessert

Chokolademousse består af 450 gram fromage frais, pisket med 2 spiseskeer kakaopulver og smagt til med sødemiddel, f
KIKÆRTEPANDEKAGE MED KYLLING

KIKÆRTEPANDEKAGE MED KYLLING

Pandekagerne serveres med fyldet og kan toppes en lidt fromage frais. KIKÆRTEPANDEKAGE MED KYLLING. 20. 32
Glutenfri skyrboller med gulerod

Glutenfri skyrboller med gulerod

skyr (eller kvark/fromaige frais). skyr (eller kvark/fromaige frais). Disse skyrboller er super sunde, fyldt med fibre, protein, sund fedt, vitaminer og mineraler
AUBERGINE BURGERE

AUBERGINE BURGERE

3 spsk fromage frais. 6) I mens bøffer og auberginer steger køres edamanebønnerne i en minihakker sammen med fromage frais, citronsaft, salt og peber. 3 spsk fromage frais
Æggesalat

Æggesalat

creme fraise. Rør creme fraise med sennep, klippet purløg, salt og peber. 4 spsk creme fraise. 2 æg. 4 spsk. 1 tsk dijonsennep
Cheesecake med hindbær

Cheesecake med hindbær

Pisk fløde og creme fraise i. 200 g creme fraise 38%. 200 g creme fraise 38%. Denne cheesecake med marmorering ser brand godt ud og smager skønt