Ovnbagte kyllingenuggets med havregryn / Fiskefrikadeller med ovnfritter og hjemmerørt remoulade / Friske forårsruller med kokos-peanutbutterdip / Mexicanske quesadillas / Ærtefalafler med pita, aubergine og tahindressing
Her bruges den i en "sandwich", hvilket du også sagtens kan gøre med en rigtig sandwich, fx en med kylling, røget laks, æg og rejer, med hamburgerryg eller med fiskefrikadeller
Fiskefrikadeller med marinerede grønsager og stuvet hvidkålIndkøbsseddel. Fiskefrikadeller med marinerede grønsager og stuvet hvidkålMmmmmm denne ret er supergod, og samtidig supersund
De to billeder nedad yderst til venstre er to forskellige fiskefrikadeller. Årets julekalender bidrog med nogle af mine til tiders bedste opskrifter, hvilket også kunne ses, da min havrealamande vandt en delt førsteplads i ISIS' konkurrence, som værende den bedste sunde juleopskrift
alternativ til fiskefrikadellerne. Den røgede makrel er fuld af sunde. Mange af os. har svært ved at få nok i hverdagen, og for mange er det en evig kamp at gøre
så lav fiskefrikadeller i stedet. Fisk er rig på de umættede sunde. I de nye kostråd anbefaler. fødevarestyrelsen at vi øger vores indtag af fisk til 300g om ugen
Få inspiration til lækre, sunde opskrifter med fisk og skaldyr her . Server fiskefrikadellerne med remouladen, porre og kogte kartofler vend i persille
Få inspiration til flere sunde opskrifter med fisk og skaldyr . 1. Hak porrerne eller løget meget fint. 2. Bland alle ingredienserne sammen og lad farsen trække i køleskabet ca
Få inspiration til flere sunde opskrifter med fisk og skaldyr Opskriften er udarbejdet af. Anret fiskefrikadellerne med koriander, og servér straks med varme ris og grøntsager dryppet med lidt limesaft og drysset med koriander
Få inspiration til flere sunde opskrifter med fisk og skaldyr . Form imens fiskefarsen til fiskefrikadeller og steg dem gyldne og gennemstegte i lidt olie på en varm pande
